„Ich bin in einer emotional anspruchsvollen Phase in den yoga-workshop bei Bettina Drake gekommen.
Ich konnte seit Wochen kaum noch schlafen und hatte Mühe loszulassen. Die Kombination aus Yinyoga & Restorative Yoga, die Bettina zusammengestellt hat, war für mich sehr heilsam. Die Ruhe, die Bettina ausstrahlte, die Anleitungen und Erläuterungen zu den ausgesuchten Dehnungsübungen, ihre achtsame und umsorgende Art, haben mich erreicht und ich konnte mich überraschend gut fallen lassen.
Die vertiefte Atmung, das bewusste Wahrnehmen im Moment, sowie die authentische Art von Bettina liessen mich so tief entspannen wie selten zuvor. In der Folge. In der Folge konnte ich wieder ein- und durchschlafen, ich fühlte mich deutlich besser und habe den workshhop noch weitere 3x besucht. Es war eine sehr wohltuende Erfahrung für mich.“ Bettina Dittmar, 54Jahre, Essen

Bettina ist eine sehr sensible, liebenswert-empathische Persönlichkeit, die individuell auf die Befindlichkeiten und Besonderheiten aller TeilnehmerInnen eingeht. Zugleich habe ich sie als durchsetzungsstark und klar erlebt.
Vom Beginn unserer ersten Yoga-Einheit hat mich ihre Art zu unterrichten sehr berührt. Die Intensität dahinter, ihre souveräne Beherrschung der Bewegungsabläufe, die Ausgewogenheit zwischen angemessener Herausforderung und tief regenerierenden Ruhehaltungen, das Wissen um verschiedene Atemtechniken, Entspannungsübungen und das Hinführen zur Selbstbeobachtung der jeweils eigenen körperlichen Möglichkeiten erlebe ich als sehr bereichernd. Nachdem ich ihren ersten Podcast gehört habe, in dem sie Teile ihres aufreibenden Lebens und ihrer kleinen Familie teilt, wuchs meine Verständnis für die Tiefe und Intensität ihrer Yogastunden. Ihre Authentizität und ihr Strahlen, trotz aller Herausforderungen, macht den Kontakt mit ihr und die eigene Yogapraxis noch wertvoller. Wir freuen uns auf die weiteren Podcast-Folgen und auch das Buchprojekt, das Bettina so sehr am Herzen liegt. Christiane Goldmann, Essen

Liebe Bettina ich habe oft nicht dieses Vertrauen in mich. Mich wichtig zu nehmen , Kraft zu schöpfen fällt mir schwer. Deine Präsenz und deine positive Ausstrahlung beeindruckt mich sehr und ich werde dich sehr in den Yogastunden vermissen. Du bringst mir Yoga so nahe , dass ich es in Zukunft noch mehr in mein Leben integrieren werde. Ich wünsche dir viele positive Feedbacks und weiterhin viel Freude und Erfolg. Du bist eine tolle Frau und du hast dich für den wirklich richtigen Weg entschieden. Namaste! Annette Robens, Essen

Liebe Bettina, jetzt habe ich verstanden warum ich in deine Yoga-Gruppe gekommen bin. Du bist eine wunderbare Frau mit so viel Ausstrahlung und positiver Energie, wie die Sonne 🌞. Ich danke dem Universum, dass ich Dich kennenlernen durfte!! Dir persönlich danke ich für die schönen Yoga Stunden.
Ich wünsche Dir weiterhin viel Kraft und Achtsamkeit sowie Begleitung von lieben Menschen, herzlichst Christine. Christine Luck , Essen